Minder piekeren

Foto: Renaud photo

Piekert u vaak? Kom dan naar de informatiebijeenkomst op dinsdag 24 november vanaf 19.00 uur bij GGZ Noord-Holland-Noord in Hoorn. U bent van harte welkom!

Iedereen piekert wel eens. Wanneer mensen veel piekeren en problemen maar niet los kunnen laten, kunnen zij onrustig of gestrest worden. Het piekeren kan in de weg gaan staan van uw dagelijkse bezigheden.

Wat kunt u doen om het piekeren te stoppen of om beheersbaar te houden? Hoe kunt u voldoende ontspannen en lekker in uw vel zitten? Tijdens de bijeenkomst krijgt u uitleg en tips om minder te piekeren en op een andere manier te denken. Want anders denken helpt om u beter te voelen. Zo mogelijk is er ook een verhaal van een ervaringsdeskundige.

GGZ Noord-Holland-Noord, Maelsonstraat 1 in Hoorn.
Spreker: J. Vissel, werkzaam als sociaal psychiatrisch verpleegkundige/praktijkondersteuner (POH) Vicino.

Aanmelden
Entree €3,-. Reserveren is gewenst en kan via de receptie van GGZ Noord-Holland-Noord, locatie Hoorn. Telefoonnummer: 088 65 65 010 (kies receptie Hoorn). Kijk voor meer informatie op www.ggz-nhn.nl/agenda